не курю уже больше 4 месяцев. И кстати совет: никакое "постепенное бросание" и прочая лабуда не помогут. Если бросать то сразу.
На счет книги: из всех моих знакомых, кто ее читал и пытались бросить - курят по сей день =)
Парни без стимула у вас ничего не выйдет ПИМП сказал справильно!) А стимул это или когда у вас или с потенцией проблемы появяться или сердечко забарахлит!
Так один знакомый мужик который уже много лет не курит рассказывал что в один прекрасный момент у него ночью кольнуло и на утро никакого желание посмалить у него не было и нету по сей день)
Поймите вы это делаете (бросает табачить) для себя и для своего здоровья. К этому вы придете рано или поздно. У вас есть шанц не тратить здоровье попосту
не курю уже больше 4 месяцев. И кстати совет: никакое "постепенное бросание" и прочая лабуда не помогут. Если бросать то сразу.
На счет книги: из всех моих знакомых, кто ее читал и пытались бросить - курят по сей день =)
Я знаю одного человека с которым раньше работал, ему было около 57 лет, он курил с 11 лет. В итоге решил бросить это дело, и скончался через 3 дня! как это можно объяснить?
ну да здоровье ппц как жалко.блин сколько уже бросал ну не могу во первых появляется эта гребанная опусташенность что буд то бы мне че то не хватает.а когда сплю то бывает просыпаюсь с мысолью о сигарете.и в конце концов наступает депресняк и по не воле закуриваешь эту гнидукак это перебороть не знаю.хоть наручниками к батареи приковывайся и сиди пока не отойдет ужас блин!