Yoga

Cеминар по йоге Айенгара в Мексике, Новый Год 2012

1 - 12 января 2012 состоится семинар « Через раскрытие плечевого пояса к "раскрытию сердца"» на родине древней цивилизации майя.

Данный семинар - является продолжением цикла семинаров проводимых на Западе в странах Карибского бассейна, первый состоялся в 2010 году в Мексике. Новый семинар, направлен на то, чтобы ученики проработали верх спины, раскрыли внутреннее тело. На семинаре будет уделено большое внимание работе рук в асанах, изучению методов работы (подготовительных техник) с руками, от правильной работы которых зависит воздействие на верхний отдел позвоночника. Семинар особенно будет интересен людям, у которых есть проблемы с грудным и шейным отделом позвоночника - кифоз, сколиоз, шейный лордоз и т.д. Место выбрано не случайно - Мексика, Ривьера Майя, место с особой энергетикой, древней культурой и предсказаниями, которые стали известны благодаря маянской астрологии, пророчеству майя.

Семинар ведет Елена Куликова - сертифицированный преподаватель йоги Айенгара (сертификат Junior Intermediate 1), практикующая йогу с 2002 года, преподаватель йога-центра YOGA-RU, преподаватель методического класса по йога-терапии "Центра подготовки учителей по йоге Айенгара в России".
В программу семинара входят:
-ежедневные занятия йогой (асаны и пранаяма) (3 часа в день). Утром на рассвете и вечером на закате дня.
- разбор индивидуальных ситуаций в практике
- знакомство с древней цивилизацией Майя (Чичен-Ица, Коба, Экбалам и многое другое)
- отдых на территории отеля всемирной испанской сети- BARCELO MAYA BEACH 5*, расположенного на белоснежном пляже, протянувшемся на 20 км.
Для участия в семинаре необходимо взять коврик, 2 кирпича и ремень.

О преподавателе:
"Елена Куликова - высокопрофессиональный преподаватель, много занимается сама и очень хорошо преподает. Это один из немногих преподавателей, который с радостью занимается и передает свои знания ученикам нисколько при этом не бравируя своими возможностями, выполняет самые сложные асаны и никогда не ставит в укор студентам что, они что- то не могут сделать."- Александр Фурашов - директор "Центра подготовки учителей по йоге Айенгара в России"


Стоимость семинара: 15000 рублей
Стоимость перелета, проживания, питания - оплачивается отдельно.
Запись на семинар: +7(926) 457-98-46, lolitta2005@list.ru
Место проведения семинара - Ривьера Майя, территория роскошного отеля Barcelo Maya Beach 5*
Стоимость проживания для одного человека при двухместном размещении в номере -Superior - 4150$,
В стоимость включено:
питание все включено, прямой перелет на комфортабельном Боинге 777 компании "Трансаэро" Москва - Канкун- Москва, мед. страховка
Стоимость занятий: 15 000 руб (асаны + пранаяма). 3 часа в день!
Разрешение на въезд -20$